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Atme aus – lasse *einfach* los

Loslassen – ein Thema, das so abgedroschen klingt. Fast alltäglich, ohne großes Nachdenken, hören wir es in jeder Yogastunde: Ausatmen und loslassen – fertig! Doch was genau sollen wir eigentlich loslassen? Und wie? Und was bleibt dann übrig? Sobald wir uns wirklich damit beschäftigen, tauchen hunderte Fragen auf. Also nix mehr mit einfach. Loslassen ist...